无论是男孩还是女孩，许多人的脸总是喜欢油，男孩的话更好，脸油用纸巾检查，但是，女孩会有点麻烦，因为大多数女孩会化妆，所以如果脸油，不仅用纸巾按压，而且用纸巾后化妆。那么，脸上老出油怎么办?

　　第一，从护肤方面进行调理。

　　(1)夏天，一般可以多用清爽补水的面膜。完成后一定要洗掉，否则会让皮肤难以呼吸，但达不到补水的效果。

　　(2)夏天热皮肤爱油，女孩不总是用纸巾吸油，虽然脸上的油不好看，但调节皮肤不能立即实现，需要耐心一步一步，如果你还经常带吸油纸，所以小化妆建议你水喷雾，因为效果更好。

　　第二，从日常生活习惯改变。

　　(1)要有规律的工作和休息，早睡早起，才能拥有健康的皮肤。这才是真正健康的生活方式。它能使人体皮肤的新陈代谢处于性循环状态，对改善油性皮肤非常有益。

　　(2)不能吸烟不能喝酒，因为吸烟喝酒会让人的皮肤变得暗黄，毛孔变得很粗。因此，戒烟戒酒对油性皮肤的调理非常重要。

　　(3)经常锻炼，我相信很多人都知道这个事实，但大城市的生活和工作节奏相对较快，所以除了工作之外，很难花时间锻炼。但小认为只要你想做，锻炼就会一直做，比如：周末你可以去公园散步。晚上你可以去健身房锻炼，如果你坚持很长一段时间，我相信你的油性皮肤自然会好转。

　　第三，从饮食上调理。

　　(1)如果你想让你的油性皮肤更好，你必须戒烟和酒。

　　(2)平时多吃新鲜水果和蔬菜，可以促进肠道排毒，让皮肤更健康。

　　(3)平时可以吃一点冬瓜或薏米，这两种祛湿食物对调理油性皮肤有一定的好处。

　　(4)平时尽量少吃含油量高的食物和含糖量高的食物，因为这些食物只会让你的皮肤更油腻。

　　4.如果脸总是很油，那么洗脸时一定要用温和的洗面奶洗脸，小编建议洗面奶要选择泡沫，洗脸的次数一天不要超过4次，因为如果洗脸太多，也会导致皮肤缺水。女孩的包里一定有吸油纸和粉饼。如果你出去约会，你可以在脸上出油时处理紧急情况。小编个人认为这是个不错的选择。

　　5.脸上老出油怎么办?如果你的脸很容易出油，你可以用一些柠檬汁和酸奶敷在脸上，或者用蛋清。经常洗脸，洗脸后涂上保湿护肤品，先涂水，再涂精华，再涂保湿乳液。如果你的皮肤很油，小编建议你用乳液比较清爽，但是面霜的锁水能力会比较强，但是在选择面霜的时候，要注意选择适合夏天的面霜，这样会比较清爽。早晚一定要用洗面奶清洁皮肤!如果你需要用卸妆液化妆，定期深层清洁你的皮肤，你的皮肤会逐渐平衡。