面对意见分歧，往往希望对方能采纳自己的意见，按照自己想象的路线去做，这是两个人在感情中的典型场景。本能的自私会下意识地寻找对自己更有利的一面，从而忽略了每个人的思维角度，对事物的认知也存在差异。当差异逐渐扩大时，一方的耐心消失了，这会激发另一方逃避的想法。但是，当你不愿意放弃投资时，你希望通过冷静期让对方认识到你的言行。显然，很多人在冷静期都有认知误差，认为谁先联系就是认输，就是放弃主动权。因此，它被视为输赢的工具，但事实上，冷静期的真正含义是促进两个人情绪升温。那么冷静期要不要主动联系?

　　1.彼此相爱，因分歧争吵的冷静期。

　　一切都有两面性。正如前面提到的，分歧可以让对方更好地理解自己的思维，逐渐进入磨合阶段。在健康的爱情关系中，冷静期可以从对方的角度思考，更体贴，更包容，自然会朝着更好的方向发展。

　　因此，在这种情况下的冷静期，我们应该始终保持较少的联系，不要因为面子而战斗。一旦对方长期习惯了你的不存在，好的关系就会冷淡。有多少人因为不断滥用冷静，一次又一次地降低情感的热度，最终导致分离。因此，我们必须掌握一个学位，在适当的范围内，保持彼此之间的存在感。

　　2.两人进入平淡的冷静期。

　　因为热度和新鲜感已经过去，思维是否相似，已经定性，如果此时使用冷静期，大部分会失去对方。这个阶段也让恋人犹豫是否继续下去。一旦给对方一个冷静期，无疑相当于传递一个信号，即你自己也对这种感觉的前景感到困惑。

　　在这种情况下，冷静期一定要给对方更多的信心，坚信你们是对的，彼此是爱的。只是相处的方式可能需要改变，传达积极的思维。

　　3.分手后的冷静期。

　　冷静期要不要主动联系?简单地说，分手前提议的冷静只不过是为了避免对方的情绪波动，并给予缓冲期。我希望分手的一方能慢慢地适应和接受分手的事实。冷静期的正确方法是直接切断任何联系，时间越好。

　　想象一下，既然对方主动提议分手，表明你没有感情，如果你盲目否认，只会让对方更累。果断地进入冷静期，让对方觉得他被抛弃了，而不是你，创造错误的幻觉，让对方滋生遗憾。