如果只是怀疑,那就需要收集证据判断是否是真的有外遇,不可盲目解决,以免伤害夫妻间感情。那么老是怀疑老婆有外遇怎么办?

　　1.有更多的共同时光。

　　中国人的传统观念是：男人在外面，女人在里面。这种理解为丈夫经常在外面甚至晚上不回家提供了借口。妻子做家务，似乎妻子的位置在家里。很长一段时间。在一点孤独的心理影响下，妻子作弊，很可能被其他男人诱惑。

　　因此，男人要防止妻子出轨，首先要多照顾家庭，给妻子更多的安慰，让自己离家后，温暖却一直呆在家里。这样，女性自然会降低外遇的概率。

　　2.偶尔要求参加妻子的聚会。

　　如果妻子总是有活动，你觉得无法控制，对妻子的下落不太放心，你可以暂时要求参加妻子的活动。这自然会对妻子的人际关系有越来越深的了解。如果妻子没有外遇，适度参与妻子的活动将改善夫妻关系。如果妻子有其他小心思，也可以及时发现，及时预防。

　　3.不要做伤害妻子的事。

　　许多作弊的女人，大多数时候是因为她们的丈夫对自己不好，当然，最有可能的事情是她们的丈夫做了一些非常严重的事情来伤害她们的妻子。例如，丈夫殴打和责骂妻子，欺骗妻子，或者丈夫在外面作弊。或者丈夫不关心妻子，妻子怀孕了，丈夫不会太关心。在这些伤害之后，妻子不会认为婚姻关系非常重要，也不会主动拒绝外界的诱惑。

　　4.让女性亲属成为妻子的伴侣。

　　让你的女性亲戚成为妻子的伴侣，通常在生活中多照顾和相互支持，消除孤独，另一点是了解妻子的日常沟通环境，这将减少婚外情的可能性。虽然这似乎是在监视你的妻子，但也是为了婚姻。

　　5.了解妻子的社交圈。

　　老是怀疑老婆有外遇怎么办?妻子不是敌人，但妻子社交圈里的人并不比对付敌人容易。如果妻子不会有外遇，她可以增强信心。如果有任何迹象，她不需要等到妻子出轨并生根发芽。

　　这样做既能消除你的疑惑，又能防止妻子出轨。