恋爱中男人出轨的情况不是少数，但是你爱的男人突然爱上了别人，对自己没有感觉。这是女人最难过的。由于男人的心不在你身上，即使把人留在身边，也是一副空壳。那么精神出轨的表现有哪些?

　　第一，经常借口加班，不想回家。

　　已婚人士，无论是丈夫还是妻子，如果有出轨迹象，大部分都不愿意下班回家，或者借口加班不想回家，甚至借口通宵加班，晚上不回家。有的夫妻认为对方事业性强，单位领导重视，或者认为婚姻平淡是必然的。但是，有时候并不是这样，有时候这种平淡往往隐藏着婚姻危机。

　　第二，看完手机短信立即删除。

　　如果你发现对方回家后手机里的短信是空的，或者看了一个人发的短信就可以随意删除，基本上可以肯定的是对方一定有不可告人的事情隐瞒你，或者根本不想让你知道。因此，作为婚姻的一方，千万不要再稀里糊涂地视而不见，也许你适当的询问或抽查可以抑制在萌芽状态。

　　第三，背着配偶独自上网聊天。

　　精神出轨会抑制不住内心的欲望，会有见面聊天的冲动。所以有些人即使回家也有身在曹颖，心在汉的心情。最典型的表现就是喜欢背着配偶上网聊天。而且聊天的时候和网友说的话会极其暧昧，甚至会回应网友明目张胆的挑逗和下流，从而找到所谓的生活乐趣或者生活刺激。

　　第四，莫名其妙讨厌配偶。

　　有精神出轨的人会把配偶和别人比较。当他们出轨时，他们往往会更加关注别人。他们总觉得和别人在一起很开心。和配偶在一起很无聊，很无聊。有些人觉得自己的婚姻是错误的。所以配偶有问题或者主动亲热，往往会被拒绝。