精神出轨的人不能留下任何痕迹，也不能擦屁股。那么，精神出轨的人一般会有什么表现呢?

　　第一，经常找借口不回家，呆家也宁可独处。

　　夫妇中有精神出轨现象的一方，会觉得回家无聊，会经常找借口不回家，即使回家，也宁可独处。另一方习惯晚饭后看电视，所以他(她)习惯性的玩电脑或者找借口做别的事情，就是闲着无聊，不愿意和对方一起娱乐，说明夫妻在眼前，却是冰与火。有些夫妻认为婚姻平淡是必然的，但实际上，这种平淡隐藏着深深的危机。

　　第二，莫名其妙的厌烦，千里之外拒人。

　　有精神出轨的一方，心里肯定会有移情别恋的对象。这样的对象可能是暗恋的，也可能只是暧昧的情况，但是精神出轨的一方，精神上的注意力往往在其他对象身上。会觉得夫妻生活很无聊，或者没有趣味，也会觉得现在的伴侣只是累赘和多余，早就不感兴趣了。因此，当对方有什么问题时，或者对方要主动亲热，往往会触碰霉头。

　　第三，爱情也成了例行公事，靠想象对象助兴。

　　有精神出轨的一方，往往对夫妻性生活不感兴趣，即使有时出于生理需要，也是例行公事，但往往速战速决。夫妇一方有精神出轨，夫妻床事极易败兴，这就叫：有情常被无情烦恼。有时候，有了精神出轨的一方，为了应付对方，甚至在恋爱的时候，想象中的对象就是想象中的人，并借此机会助兴。心理出轨的一方，对夫妻床事冷淡，甚至可能夫妻同床而眠，心理出轨的一方却在另一方睡着了，采取手淫的方式达到满足。

　　第四，拿对方和别人比，看对方什么都不好。

　　结婚时，看对方什么都不好，甚至一点小事都要抱怨对方，甚至吵架的时候，都会故意挑刺，让对方觉得委屈，即使对方刻意表现，也总是入不了他(她)的意，而且明里暗里总是拿对方和别人比，越有趣越淡。