如果和女友分手后，只是一味地消沉、堕落，喝酒、泡吧，这时候的你怎能消极怠慢、好像全世界都抛弃了你一样呢?试问连你自己都不去拯救你的爱情，那谁又该去拯救呢?分手了怎么挽回女朋友?

　　1.反思自己，找出症结。

　　女朋友放弃你一定是有原因的。在这个时候，我们不仅要努力拯救我们的女朋友，还要认真反思和总结自己，找到分手的关键。盲目取悦，妥协，即使你最终救了你的女朋友，也只是症状而不是根本原因，没有用来解决问题，未来仍然会失去她。

　　就像出轨离婚一样，离婚并没有解决出轨的问题，只是逃避了。只有发现问题，解决问题，你们才能继续很长时间。

　　2.行动起来，表达深情。

　　不管你说多少，最好采取行动。只有当你采取主动，让她看到你对她的深情时，她才会愿意给你弥补的机会。只有让她看到你和以前的自己有很大的不同，她才有信心与你携手并进。

　　3.积极努力，让她看到希望。

　　人们的心不是一天冷，她放弃了你，也必须节省足够的失望，不得不选择止损。为了拯救你的女朋友，让她看到你优秀的一面，让她忽略你的缺点，或暂时忘记你的缺点。每个人都有自己的优点和缺点，重要的是她欣赏你的优点或坚持你的缺点。当你让她看到未来变得更好的希望时，她会重新审视你们之间的关系，并愿意陪伴你变得更好。

　　4.适当打感情牌。

　　分手了怎么挽回女朋友?两个人在一起很长一段时间，没有感情当然是不可能的。拯救她最有效的方法是玩情感卡片，回忆一些你过去的温暖时刻，唤起她对你的深情。然而，这种方法并不常用，偶尔使用一次，会得到很好的效果。

　　在生活中，有些人来了，有些人会去。两个人可以去哪里，看看命运，但也看看彼此的心，如果心分开了，及时放手并不是彼此的解脱。