假设感情就是让我们学会爱别人，失恋就是告诫我们，不要指望别人，好好爱自己。怎么从失恋的痛苦中走出来，不要总是想照顾别人的感受，委屈自己，多问问自己的感受，看看如何让自己快乐。

　　一、学着好好爱自己

　　有的人找对象，只是为了对方对自己好，一旦分手，就觉得天塌了，因为怕再也找不到对自己这么好的人了。遇见这样的人我都想把她叫醒：你对自己好吗?一定要把所有的希望都寄托在别人身上?

　　想吃点好东西，不要等别人给自己买，只要承受了，自己买为自己;疲倦的时候，也不要指望别人为自己捶手臂捶腿，直接躺下休息一会儿，休息一下再继续奋斗;

　　遇到挫折，如果你想找人寻求安慰和鼓励，不妨夸夸自己:我已经很棒了，有点沮丧也没什么大不了的，然后我就是英雄了!尽可能多地做一些让自己快乐、舒适的事，这其实并不难，但许多人并不习惯，因为他们不习惯。

　　正因为不习惯自己照顾自己，自己满足自己，才会希望伴侣能够满足自己，如果不能如愿，还带着怨恨。但是这世上的规律就是爱情只会流向不缺爱的人，一个爱自己的人，更容易找到真爱。

　　如果你真的学会了爱自己，还会为了一个对你好的人而寻找生命吗?怎么从失恋的痛苦中走出来，在任何情况下，你都能像情人一样给自己温暖和感情。这样的你，闪耀着光芒，下一段美好的恋情，还怕很难发生?