重新开始，挽回一段感情。这件事不像说起来这么容易，你们有过甜蜜，彼此相爱，可你们也确实互相伤害，互相折磨。分手了该怎么挽回?

　　1.沟通

　　如果你真的想挽回一段关系，方法就是沟通。一定要知道对方的态度。两个人可以交谈，了解对方的想法。如果对方总是忽略它，就没有必要继续下去。

　　2.用事实说话。

　　一切都要用事实说话，把事实放在眼前。给自己一个全新的生活。面对自己的心，不要欺骗自己，用最真诚的态度解决问题。如果对方还在乎，心里还有爱，那么幸福的日子可以重新开始。

　　3.不要强行恢复。

　　面对分离，不要强行恢复，这是没有意义的，如果你坚持这样做，那么我只能说只能逐渐远离，有些人喋喋不休，甚至哭着问对方为什么。这会给对方更大的压力和更大的厌恶，这种态度也会给精神上更大的损失!放弃恢复，然后对方会觉得没有威胁，但也可以让对方形成心态差距，如果与二次吸引的自我改善合作，那么它也会让对方对重新产生好奇心和兴趣。

　　4.照顾好自己。

　　重新找回幸福，做任何能让你积极面对生活的事情，你可以做一个发型，学习瑜伽，或者旅行。当你感到沮丧时，尽快做令人兴奋的事情。这种效果是惊人的。当你一直享受幸福时，它会吸引很多人。

　　5.坦然接受过去。

　　分手了该怎么挽回?必须承认，没有人是完美的，但更糟糕的是，虽然我意识到这很正常，但我从不试图接受和改变。事实上，唯一不会改变的是改变。如果你想改善与前任的关系，为什么不试着改变自己，试着变得更好呢?为自己设定目标，努力工作直到完成，这样你不仅可以建立信心，还可以让前任知道你正在改变你的缺点。行动的力量是语言的10倍。行动会让你的前任疯狂地爱上它。