我不知道你是否会在工作中遇到这样的时刻，不想工作，感到无聊，不想做任何事，感到渺茫的未来，不知道工作是为了什么，这应该是进入工作场所的倦怠期。那么，我们如何摆脱这种状态，如何调整我们的心态呢?不想工作怎么调整心态?

　　一、你喜欢这份工作吗?

　　很多人不想工作，因为他们不喜欢这份工作而感到无聊。一旦你厌倦了工作，你只会越来越无聊。此时，最需要的是缓解这种无聊。

　　二、想想这份工作是否值得你继续下去。

　　是否有晋升的空间，你的工作是否得到老板的认可，你是否经常在工作中学到东西，你的努力是否得到应有的回报等等。

　　三、与朋友或家人交谈：

　　不愉快的工作和不顺利的工作也可能会导致你的麻烦，我的一个朋友因为和同事相处不愉快而感到无聊，尽管工作努力负责，结果她仍然不能融入环境离开，良好的沟通也是关键。

　　四、看一些电影或旅行，暂时清空自己：

　　有时候你不想工作，但是你太累了。也许你可以在休息后重新开始工作。不要一时冲动轻易放弃工作。换工作的成本还是很高的。

　　五、建立乐观态度：

　　每天自我激励，我是最好的，我工作快乐，有时这种心理暗示也会达到顶级效果，我们不仅为别人工作，而且为自己工作，人们总是有一种心态，喜欢新旧，但新可能不比旧好，所以你处于恶性循环。

　　六、让自己忙碌或放松：

　　不想工作怎么调整心态?两种人很容易厌倦工作，太忙，人们很累，分析原因，是工作量太大，所以与老板沟通，是否能找到人分担部分压力，你必须考虑你的工作方式是否正确，是否有办法提高工作效率。一种是太闲，空无所事事，感觉生活，找一些有趣的工作做，数时间很难改变每个人。