人是群体动物，只有生活在社会中，才能在群体中感到快乐。然而，有时候，我们独自面对生活，这次，远离父母和朋友，保守和孤独的侵蚀，怎么办?孤独的时候怎么办?

　　第一，保持乐观的态度。

　　我们生活在这个世界上，不可能每天都和父母、妻子、孩子或朋友在一起，有时我们会遇到独处的时候。此时，面对陌生的环境，面对熙熙攘攘的人群，内心的孤独会立刻像幽灵一样袭来。此时，不要害怕，保持乐观的态度。告诉自己此时工作的需要，是一种内心的锻炼，心结解开，一切都很容易处理。

　　第二，保持必要的电话联系。

　　如果一个人在其他地方真的很孤独，他可以通过电话聊天来解决他的抑郁和内心的孤独。电话另一端的亲戚和情人，一个明亮的笑声，一个善良的思念，会让你充满激情和英雄主义!

　　第三，看一些喜剧电影。

　　孤独的产生源于内心世界的孤独。要解决这个问题，可以多看看周星驰的无厘头电影，比如《唐伯虎点秋香》、《国产凌凌漆》、《大内密探零发》、《少林足球》等。这些电影不仅让你捧腹大笑，还会产生对生活的思考!正如星爷所说:如果一个人不努力，和咸鱼有什么区别?这样，你的精力就来了，孤独就藏起来了。

　　第四，多读书。

　　莎士比亚曾经说过：书是世界各地的营养物质。是的!读一本好书就像和一个高尚的人说话。当我们在混乱的世界里感到困惑时，当夜晚的孤独像幽灵一样侵入我们的大脑时，看看书吧!它可以让我们的心情更开放，精神更快乐。

　　第五，让生命在运动中绽放光彩。

　　俗话说：无事可做!这是真的!如果孤独感侵入我们的脑海，我们可以让身体在运动中出汗，让我们的思想和身体同时得到锻炼和改善!跑800米，你的身体会放松一天!跑5000米，你的睡眠质量会翻倍以上。

　　第六，学会写作!

　　孤独的时候怎么办?写作不仅是作家和诗人的爱好，事实上，只要你喜欢，你就可以随时成为一名写作专家。稍微写一下，人们的想法就会被整理出来，仔细记录一件事，他们的记忆也会随着仔细记录而提高!此时，孤独，将变成情感的河流，在笔尖慢慢流动!