每个新妈妈都应该真诚地为宝宝的到来感到高兴，尽管她会因为宝宝的哭泣、生病和其他情况而感到沮丧。大多数新妈妈可以迅速调整自己的情绪，专注于照顾宝宝，而一些新妈妈在这种不良情绪中越来越深，从产后抑郁到产后抑郁。下面我们具体来看看产后抑郁的表现。

　　产后抑郁症的术语解释为：产后抑郁症的短期情绪障碍。表现为从短暂的抑郁到焦虑和恐惧的严重抑郁，对婴儿及其丈夫的冷漠、敌意和睡眠障碍。抑郁的程度取决于这些感觉的深度和不愉快的日子是否比快乐的日子多。超过一半的产后抑郁症发生在产后6周，高峰在第10周，可能持续几年或更长时间。抑郁的程度不同，症状也不同，产后抑郁的主要表现为以下几个方面，但并不是所有的症状都会出现。

　　一、生理表现。

　　1.抑郁会导致食欲不振，从而减肥;

　　2.容易失眠、早睡、疲劳疲劳;

　　3.抑郁会降低免疫系统的功能，使人更容易患冠心病、哮喘、头痛、溃疡等疾病。

　　二、情感表现。

　　1.容易焦虑，总是担心宝宝和自己的身体状况;

　　2.容易被激怒，无缘无故对家人发脾气，小事会引起自己的不满;

　　3.恐惧和恐慌，总是幻想宝宝突然死亡，家庭发生重大变化等情况无法自拔。

　　三、认知表现。

　　1.注意力不集中、思维迟钝、反应迟缓、健忘;

　　2.做决定难度大，缺乏行动力，缺乏信心;

　　3.对大多数活动缺乏兴趣或愉悦;

　　4.感觉活着无用或有罪恶感;

　　5.有时很难对宝宝产生兴趣甚至厌恶，过了会自责。

　　四、行为表现。

　　1.莫名其妙地流泪;

　　2.采用酗酒、吸毒等消极生活方式;

　　3.缺乏锻炼。不愿锻炼;

　　4.不愿参加社会活动;

　　5.厌世，有自杀念头，有自残、自杀倾向。

　　以上就是产后抑郁的表现的全部内容，希望对大家有所帮助，更多情感问题，请关注树洞情感。