分手往往很不舒服，有时也很痛苦。如果你经历了分手，现在想和前女友复合，采取以下步骤，虽然不是每一步都很容易，但仍然很可能成功。分手了怎么复合?
一、审视你的动机。
分手很不舒服。和女朋友分手后，你自然会想念她的陪伴和爱情带来的安全感。不仅如此，分手后的孤独往往意味着你必须独自面对痛苦，这正是你想要逃避的。所以你经常下意识地想回到过去，这样你至少会感到熟悉和放心。
在找到你的前任之前，你需要独自坐下来，诚实而冷静地思考你为什么分手，你现在想复合是出于真诚还是怀旧。
如果你想复合，因为怀旧或懦弱，停下来。你要做的就是照顾好自己，像成年人一样，努力应对分手后不可避免的负面情绪。
如果你想在亲戚朋友面前复合，或者向自己或，或者向自己或他人证明，只要你愿意，你就可以追回她，或者借此机会报复她对你的情感伤害，那么你应该停下来。这些都不是爱上任何人的好动机，尤其是继续和前任在一起。这只会让你们俩更痛苦，更深。你要做的就是控制复合的冲动，成熟地处理情绪。
二、仔细想想分手的原因。
这一步很重要，有两个原因：第一，你必须仔细考虑你为什么想复合;第二，两个人分手一定是有原因的，如果你想复合，你必须首先找到解决这个问题的方法。
让她知道你认真思考过这段关系，愿意从过去的错误中吸取教训，这可以证明你的态度非常严肃，愿意做出改变。如果你表现出对过去问题的深刻反思和改变的意愿，她可能会愿意重新考虑这段关系。例如，你可以说：我想过我们为什么要分手，我想部分是因为我不明白我总是迟到会让你生气，悲伤，觉得我不注意你。我想做出改变。
承认你做错了什么，有助于表明你非常重视这段关系，所以你愿意承担责任，证明你不想复合是肤浅的。
三、保持距离。
尤其是刚分手后，她想远离你，需要个人空间，你追得越紧，复合的概率就越小。
刚分手后，发短信、打电话、发电子邮件或以其他方式打扰她，不仅会让她感到非常无聊，还会给人一种你非常紧迫的感觉。你越坚持她，就越天真地拒绝让步，她就越觉得和你分开是正确的决定。
试着等到她来找你。让她来找你，你有主动权，你们之间的关系有一些重新讨论的空间。如果她还没有准备好，你会强迫她谈论它，这可能会让她离开，甚至永远不会回来。
四、在这段时间里专注于自己。
分手了怎么复合?不要总是想着分手，也不要想着复合。你应该花时间过自己的生活。重拾以前的爱好，和朋友聚在一起，重新认识自己，恢复单身。
也许你会发现你失去的并不多。一开始，你想复合主要是出于冲动，而不是理性。
不要害怕独处。如果你想恢复一段关系，主要原因是害怕独处，这不是一个好理由，只会给你们俩和这段关系带来灾难性的后果。
