两个人的爱情总是过着最初的新鲜感，在这个时候，如果两个人互相包容，在一起，那么你可以很快变得平淡，爱会变得很长一段时间。但当两个人不能通过这种新鲜感时，对男朋友失望想分手又舍不得该怎么办?那么一方就会想要分手，无论哪一方，想要分手，都不愿意放弃这段关系，以下四种方法来快速解决这个问题。

　　第一，判断男朋友是否真的想分手。

　　许多分手都是基于愤怒，导致分手后的遗憾。所以首先要做的是判断你的男朋友是真的想分手，还是因为愤怒，只是提出一段愤怒的话。如果只是愤怒，那么两个人仍然有可能重归于好，但也要看看他们的心是否真的想分手，因为分手不是一件小事。两个人需要仔细考虑。

　　第二，有效沟通。

　　当一方提出分手，没有果断地立即离开时，那么对方的心仍然有自己的，他仍然不能放下这段关系，此时需要两个人冷静地沟通，提出他们认为的问题。反思自己的问题后，提出对方的意见，有效的沟通可以解决许多矛盾，可以减少两个人之间的摩擦，所以这种方式是必要的，也是最重要的。

　　第三，分开一段时间，冷静下来。

　　如果两个人在一起很长一段时间，他们需要分开一段时间来冷静下来。俗话说，小别胜于新婚。适当的距离也是延长爱情保质期的好方法。总是厌倦在一起只会让其中一方迟早感到无聊和无自由。你也可以在冷静的时候重新考虑你的关系是否需要继续下去。

　　第四，学会果断放手。

　　对男朋友失望想分手该怎么办?当你发现你的男朋友真的想分手时，再次纠缠只会加剧对自己的厌恶，所以这次学会果断地放手，明白如果一方果断地想分手，另一方仍然努力保留，这样的爱，如果再在一起迟早会结束。世界上有很多人对自己很好，你可以从长远来看，不需要挂在树上，也不需要为一个人感到悲伤。