我们总是强调感情需要用心去管理。在我看来，作为一个男人，除了投入感情和金钱，你还需要思考和时间。做了让女朋友伤心的事怎么挽回?在被拉黑的时期，如果你能冷静下来，找出自己的缺点和问题，从内到外做出全新的改变。当你以全新的自我站在对方面前，对方肯定会因为你的变化而大吃一惊，被你的魅力所吸引。

　　1.心态

　　一个人的心态很重要，是恢复的重中之重。只有心态好，才能有情绪做对事。既然分手了，就要坦然面对。逃避永远解决不了问题。只有弱者才会选择做逃避者。分手并不可怕。可怕的是没有坚定的信心和毅力去恢复。所以分手后，第一件事就是调整心态，不要让负能量影响情绪和情绪。

　　2.挽回女友的感情:重塑自己。

　　分手后恢复很重要，不是看女生愿不愿意和你复合，而是看你愿不愿意改变自己。

　　3.分手后不要立即联系保留。

　　分手后的立即保留不仅会让你的女朋友觉得你在纠缠她，而且会让她更厌恶和你在一起。它也会大大降低你自己的价值，即使你保留了成功，她也不会更关心你。

　　4.态度要积极

　　做了让女朋友伤心的事怎么挽回?如果你想挽回自己的前女友，就不要活在以前的伤痛里，调整好自己的心态，如果你想重新展开你们的恋情，那么从今天开始就要保持积极乐观的态度，不能自暴自弃。因为每个人都喜欢跟开心的人呆在一起，你要给自己信心，也许他还是很喜欢你的。当你们约会或联系的时候，保持愉悦的心情，如果感觉气氛有点尴尬，就找个借口离开，不要给女人传递负能量!