每个人都想着自己的爱情能够长长久久。但不是希望怎么样，那么就会怎么样的，有时候一些原因导致出现了他对你说出分手这句话。不管是怎样，若你想挽回前男友就得摆脱负能量，勇敢面对感情，做个积极乐观向上的人，那么对挽回就会有意想不到的效果。怎样挽回男朋友的心呢?

　　一、培养积极乐观的态度。

　　其实很多人分手后都跌不起来，悲伤占据了整个心。所以很多人会有疑问。保持积极乐观的态度这么容易吗?其实很多时候情绪是自己控制的。所以，如果你整天想着分手，难过很容易导致情绪失控，导致做一些不利于自己恢复的事情，不断给对方施加压力，只会让对方在心理上更加否定你，认为分手是对的，只会让恢复更加困难。

　　幸福的唯一标准是远离负能量。当你有负能量的时候解决它，当别人有负能量的时候帮助别人解决它。如果你真的帮不了他，就远离他。所以，要培养健康的心态，一定要找一些积极的事情去做，分散注意力，让自己不要想着分手。比如爬山，和朋友唱歌，让自己心情愉快。

　　二、把时间和精力花在提升自己身上。

　　恋爱时，彼此会把一定的时间和精力投入到对方身上。一种现象是，作为一个需求感很高的一方，他会在对方身上投入更多的时间和精力，整天围绕对方旋转，这不可避免地不会让对方影响自己，导致他没有花时间建设自己。所以，在这个时候，不要祈祷对方再次和你在一起。与其恢复得如此糟糕，不如把祈祷对方的动力用在自己的建设上。

　　只有不断完善自己，才会更有资本，更有吸引力。因此，如果你真的想恢复，你自己的建设是非常必要的。当你变得更加美丽迷人，给对方一种全新的感觉时，你会让对方重新认识你，重拾对你的兴趣，这比每天在哪里悲伤更有用。

　　三、提升自己的恋爱水平。

　　怎样挽回男朋友的心呢?有时候，如果你的爱情水平不高，你就不能知道和揣摩对方在想什么，想要什么。这时，你往往不知道如何与对方沟通和回应。因此，如果你想和对方相处融洽，你必须提高你的爱情水平。你要做的就是学会研究细节，也就是通过观察对方的行为和行为，通过自己的分析做出适当的回应。

　　就像有些女生经常说自己缺乏安全感一样，作为男生，你要找出是什么原因导致她没有安全感。只有知道什么原因，才能更有针对性的相处。当你考虑到对方的想法，为对方着想的时候，对方会更加珍惜这段感情。