你有没有经历过这个时候，当别人最需要安慰的时候，你总是因为愚蠢的嘴，不知道如何安慰，现在，我们继续看看，如何高情商安慰男人心情不好管用的技巧?

　　1、承认对方的痛苦

　　在经历痛苦的时候，每个人都会觉得自己是世界上最痛苦、最可怜的人。在这个时候，聪明的沟通者不会急于选择穿透对方的想象力。

　　你知道，最好的安慰不是对他们说“没那么糟”，而是承认他们的悲伤，对他们说“我知道你很痛苦”。

　　这是因为，对每个人来说，最重要的是他们自己的感受和经历。你的承认是向那些忍受痛苦的人宣布你深刻的经历。

　　这种安慰可以迅速缩短你和对方之间的心理距离。

　　2、不要比惨

　　有些人在安慰别人的时候，总会陷入这样的误区：比悲剧更能让对方感到舒服。事实并非如此。

　　在每个人的心中，他们自己的感受和经历是独一无二的，不可复制的。

　　很多人在受伤的时候，心里会更需要亲朋好友的关注和关心。

　　当你对她说：“我遇到了更糟糕的事情”时，话题和焦点很容易转移到你身上。

　　这时，失去关注的对方很容易对你产生不满，觉得你是反客为主。

　　而当你“比惨”的时候，无疑是在告诉对方——我坚持比你更惨的经历。

　　可以看出，你的“痛苦”通常不能得到你想要的，让你的朋友得到安慰，但更像是一把刀刺伤了对方。

　　3、倾听他说话

　　最后，如何高情商安慰男人心情不好管用的技巧?有时候，一个悲伤的人只需要听他们说话。如果男朋友心情不好，想和别人聊聊，可以坐下来借他一双耳朵，让他抱怨憋屈。

　　尽量不要打断他的话，并适当地提出一些问题，让他继续说下去，你也可以说几句鼓励的话。

　　例如，你可以问：“你现在不开心，是因为上次吗?”或者“怎么了，突然这么不开心，有什么问题吗?”

　　不要马上给男朋友提建议或解决办法，这样会让对方觉得你没有专心听他们说话。

　　如果他没有主动提到，你可以问他是否想谈谈，确定是否有什么让他感到不开心或不舒服。