每个人都有自己喜欢的对象，但让别人喜欢自己并不那么容易。面对自己喜欢的人，有时候很兴奋，但是爱要大声说出来，不然TA怎么知道?那么怎么追自己喜欢的人?

　　一、了解对方的喜好，创造共同话题。

　　在遇到你爱的人之前，不要担心，不要被摧毁的人催促失去判断力。幸福这个词，要牢牢把握，没有人能对你的幸福负责，只有你能自己。

　　在学会爱之前，调整心态，从朋友开始，互相关心，互相陪伴，了解对方的喜好和仇恨，了解他未来的计划。

　　一点一点地进入彼此的生活，一点一点地积累甜蜜。温度不会太高，互相烫伤，当然，也不会太低，互相冻结。保持爱的恒温状态，让爱成为日常生活中的一种习惯。

　　速热爱情也会速冻，太炽烈只会烫伤对方，曾经温暖的爱情，毕竟抵不上现在冷淡的脸。

　　好的感情，是细水长流宠坏你，是把爱当成习惯，慢慢喜欢对方，一喜欢就是一辈子。

　　大多数时候，大多数人总是认为爱一个人就是绝望，就是毫不犹豫犹豫，是为了给对方充满爱。事实上，事实并非如此，有时坚持前进，但让自己太累，让对方感到压力。

　　掌握彼此的节奏，不要太着急结婚，也不要太快承诺，爱情是长流，经得起岁月的推敲，不妨放慢脚步，先了解对方的喜好，找到共同的话题，共同生活。

　　二、鼓励对方，做更好的自己。

　　温暖的话语更能激发人们的斗志，与严厉的批评相比，鼓励的话语更能被接受。受伤的野兽只是想找一个温暖的洞穴来治愈它。

　　追一个自己喜欢的人，不仅仅是全心全意对她好就能吸引他。当她需要帮助时，当他质疑自己的能力时，他需要给他一个积极的眼神，一个鼓励的话语，一个温暖的拥抱。

　　鼓励对方，做更好的自己，就是学会关心对方的想法，真正希望对方能成为自己想成为的自己。

　　三、用心陪伴，懂得雪中送炭。

　　怎么追自己喜欢的人?有人说，爱一个男人最好的方法就是遵循马斯洛理论。

　　首先，低水平需要更大的替代，即使没有爱，男女也可以陪伴;其次，男人对爱的需求，实际上是先进的需求，是所谓的陪伴;最后，心是华丽的荷尔蒙，安心是真爱，男人也不例外，真正的安心，实际上是精神层面的契合和统一。

　　追逐你喜欢的人的最终秘密是用心陪伴和照顾他们。在男女关系中，不是婚姻，更不用说所谓的承诺或誓言，而是内心的共鸣和频率，两个人可以同时实现一定程度的价值，如前进、陪伴和鼓励、相互成就、见证彼此的晋升等。