男人和女人坠入爱河时，他们都希望生活幸福甜蜜，他们可以走上婚姻的殿堂。婚后，他们可以携手相伴一生。当然，爱情的美不仅要自己想出来，还要在相处时互相关心，避免争吵。事实上，争吵之后，他们仍然伤害了自己的感情。那么冷战过后怎么恢复感情?

　　一、千万不要恶言相向。

　　一旦两个人发生争吵，他们在冷战时必须保持冷静。小静属于那种性格特别直率、更冲动的女孩。每次她和男朋友发生冷战，她总是越想越生气。她越想越生气。最后，她会把所有的愤怒都发托在对方身上，说出所有难听的话。最后，即使两个人和好了，那些坏话就像我们小时候听到的钉子和墙壁的故事一样，深深地留在对方的心里，留下伤疤。所以小编也在这里警告大家，冷战期间一定要冷，更不要说狠话，说一些难听的话，因为这些话在你看来什么都没有，往往很容易在对方耳朵里无限放大。冷静下来，换个角度思考，思考两个人之间的一些快乐事情，可以帮助他们回复感情。

　　二、分别找人倾诉。

　　既然都是冷战，一定不愿意和对方说话，但是不知道找谁说委屈的话。这个时候可以找关系好的朋友聊聊，聊聊自己的烦恼和生气的原因。据说当局对旁观者着迷，有时候朋友很容易看到问题。当你知道问题的位置时，你会觉得没什么大不了的。很多人吵架后习惯和朋友聊自己的想法，但很容易导致理解错位。双方朋友听片面的话很难做出决定，所以关键是找到共同的朋友，让他全面了解事情。

　　三、一起做一件事来转移注意力。

　　我曾经听朋友说过，他对付冷战的方法是两个人平时约定，万一两个人发生冷战，他们可以一起做同样的事情，做两个人共同喜欢的事情。比如去看一部两个人都喜欢的电影，一起想去很久的店里消费一次，等等。也许大多数夫妻都是这样的。冷战期间，双方都不愿意主动承认自己的错误，这将被认为是一件非常无耻的事情。如果这个时候按照两个人的约定一起做同样的事情，对两个人互相消除愤怒是非常有利的。

　　四、自我反思，从自己身上寻找原因。

　　冷战过后怎么恢复感情?既然两个人进入了冷战，就不要盲目从对方身上找原因。其实恋人吵架的原因有一半是太注重自己。两个人恋爱的时候，难免会有一些争吵，所以冷战的时候双方都要静下心来想想。也许问题不全在于对方。如果他们做得更好，不会有那么多麻烦吗?如果你从广泛的角度思考问题，两个人的矛盾很容易淡化。