因为破坏感情是非常容易的，容易到就像你把杯子摔碎在地上;修复感情，复杂到就像你把杯子捡起来，一块一块碎片玻璃粘合起来。修复感情的代价太大，不能等到覆水难收才想到修复感情，平常的小摩擦小伤害，就要懂得及时修复。如何修复感情?

　　一、建立高效的沟通模式

　　不要忽视与对方的沟通。你们之间的许多问题都是由于缺乏沟通，导致情感问题的产生和无限放大。更冷静的沟通可以减少矛盾，减少许多不必要的矛盾和摩擦。避免情绪化，不要让对方觉得你是一个无法沟通的人。这是不合理的。那么你们之间就没有机会好好说话了。首先学会沟通，让很多问题一点一点解决。

　　二、学会借力。

　　有时候，只靠你一个人的力量，最终你可能只会觉得收效甚微，内心也会产生一种无力感。

　　三、培养共同的兴趣爱好。

　　刚开始相处的时候，你们两个可以走到一起，感情很好，因为有共同的话题，相似的兴趣爱好，相同的兴趣，相互吸引，选择走到一起。

　　然而，婚姻很平淡，在彼此的成长中，双方都在不经意间发生了变化。当有一天我们相处，坐在一起，突然发现没有共同的话题，这对你的婚姻来说一定是危机。

　　四、创造共存的机会。

　　如何修复感情?这里说的共处不是字面上说的，而是多一点时间相处。

　　这里的相处是在精神层面上的放松。例如，如果你们都喜欢旅行，那么在忙碌的工作中，试着创造更多的旅行机会，出去散步，感受不同的风景，体验不同的当地习俗，相互融入，更容易意识到对方对自己的重要性。