爱是人类的普遍经历，也是每个人成长过程中必须经历的“障碍”。但是，爱能给我们带来什么呢?谈恋爱的目的是什么?从心理学角度解读谈恋爱的真正目的。

　　一、满足核心需求

　　爱的真正目的可以解释为通过相处来满足社会需求、尊重需求和自我实现需求。因为与他人建立亲密关系是满足人们核心需求的好方法，这就是为什么爱被称为支持健康心理学的方法之一。

　　二、表达情感

　　人类需要表达他们的情感，尤其是那些积极的情感，比如爱和幸福。在恋爱关系中，人们可以找到一张安全的苗床，创造积极的情感。人们可以解释自己的感受，希望得到爱、回应和支持，同时变得更加积极和独立。

　　三、获得认可和尊重感

　　爱也是寻找身份认同和尊重的有效途径。你可以通过将爱情状态与你自己的身份联系起来来来来表达你的价值。因此，寻找他人的身份和尊重也是坠入爱河的真正目的。

　　四、探索自我

　　在爱情中，我们会变得更加开放，能够接受新的想法和事物，这些感受和变化会让我们更加了解自己和他人。在这种情况下，人们可以探索自己和对他人的态度，这意味着爱可以让每个人都更加成熟。

　　五、削减孤独感

　　虽然孤独可以让人感到放松，但长期孤独也会让人感到孤独。谈恋爱的目的是什么，人类需要一些重要的关系，而夫妻关系可以缓解孤独。通过与伴侣分享快乐、悲伤和生活，人类可以很容易地保持精神和身体健康。

　　六、自我影响

　　人类相互影响，恋爱中也是如此。夫妻关系可以成为一个自我尝试和发展个人成长的学习场所。夫妻关系使人们能够站在自己的本质上，发现和探索自己的内心。自我完善无疑是人生的重要目的，建立稳定的夫妻关系是实现这一目标的好方法。